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年度工作计划安排表

2022-02-27 来源:步旅网

  在这个至关重要的寒假,我准备认真学习与复习,重点抓数学和化学。兼顾语文和英语。彻底改变自身学习态度与习惯。为后面的三个学期打下良好的基础。故制定以下学习计划。

  一.每天的寒假练习题保质保量的完成。

  二.每天坚持锻炼半小时。

  三.在所有学习,锻炼任务完成后方可进行娱乐活动。

  四.学习时心无旁骛。不分心,不玩手机。

  五.补课时认真听讲,勤记笔记,巩固练习认真完成。

  六.勤勉学习,在练习时不会的问题及时求助于老师和网络,尽量不留下任何疑难杂症。

  七.养成记错题集的习惯,将不懂不会的问题及时搞懂。

  八.今日是今日毕。不拖拉,克服拖延症。

  九.每门课的练习须自己对答案批改订正后方算完成。

  十.每天早上8点起床,9点开始学习,下午4点锻炼。养成早睡早起的好习惯。 十一.坚持学习第一锻炼第二娱乐第三的原则。

  ◆关于手机,ipad与电脑

  手机,电脑,ipad在学习的时候禁止使用(查找资料除外)。由父母监督与管理。个人也应保持自律。

  ◆写在最后

  俗话说,自古初心不可违。既然选择了读高中,就应该把书读好,就应该采取最认真,最积极的态度,有始有终的读好。细节决定成败,态度决定一切,养成良好的学习习惯。端正学习态度。把握自己的将来与命运。篇二:高一年级同学寒假学习计划表

  20xx寒假学习计划

  姓名 高一年级 班 20xx 年1月 18日第二步,分析结果,确定寒假重点科目和学习目标。 针对性的挑选出弱势科目,假期重点补漏。

  第三步,有针对性地提出改进措施。

  数学老师的建议: 物理老师的建议: 化学老师的建议: 语文老师的建议: 英语老师的建议:

  寒假学习安排方向:墩实基础,改进方法。

  高中生必备:假期准备6本笔记本,语文和英语各一本积累本,数学、物理、化学改错本,每日知识本。将每日记忆的重难点积累,做理科题的错题积累,记录自己学习的心路历程。 第四步,制定每日学习计划,具体落实。

  学习计划表假期一天学习最佳安排建议

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容,攻难题和自己平时不擅长头痛的内容为宜。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍,如果有测验或者考试类的内容,这个时候进行记忆和准备最佳。 正午13点-14点:饭后人易疲劳。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长,一个小时最佳。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西,比如单词、课文背诵,公式记忆和背诵。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜

  做复杂计算和费劲作业,可以安排数学和物理大提。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

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