七大护理告诉你
2023-08-21
来源：步旅网
日常生活中患上类风湿性关节炎，给人们带来严重的危害。因此，我们要多注意一些保健的细节，避免这类疾病的发生。那么，类风湿性关节炎的护理方法有哪些？怎么护理才好？
类风湿性关节炎是一种慢性全身性疾病，治疗和护理对减少疾病伤害有重要作用。而类风湿性关节炎七大护理主要有：
1、风湿性关节炎患者饮食要注意以清淡为原则，不要食用辛辣食物。尽可能少吃脂肪食物，坚持以醣类和蛋白质为主要热量来源。
2、日常可以吃些湿祛风的食物，比如，大枣、薏仁等，尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。
3、类风湿性关节炎患者还应注意营养均衡问题，适当补充维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
4、类风湿性关节炎也要注意适当运动，减少卧床时间，但是患者不适宜剧烈运动，坐姿也应注意。
5、如果日常有服用阿司匹林，要在饭后服药，否则药物容易对胃造成伤害，导致缺铁性的贫血，加重类风湿性关节炎问题。
6、类风湿性关节炎护理还应注意，如果服用类固醇，容易出现食欲大增、钠滞留和骨质疏松问题，此时要注意控制饮食，避免因肥胖加重类风湿性关节炎病情。
7、类风湿性关节炎护理要注意，含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。
以上就为大家介绍了关于类风湿性关节炎的七大护理方法，希望可以帮助到您。
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