中医对脱发病因的研究认为脱发的病因主要在肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。那么，有防止脱发的方法吗？吃什么好？
有防止脱发的方法吗？梳头时不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
那吃什么好？取黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
绿茶是一种非常好的清脂饮料，全世界都有大量的人每天喝绿茶。绿茶中还含有头发生长所需要的维生素B，对于头发自身健康同样有不可多得的效用。在这里，本站网上药店为有需要的患者介绍以下疗效不错的药物，希望能够帮助到大家：
滋补生发片:滋补生发片滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。
六味防脱生发酊:养血活血、祛风生发。对气血失和、化燥生风而引起的头屑增多、瘙痒症状有一定缓解作用。
达霏欣米诺地尔溶液:主要用于治疗男性型脱发和斑秃，疗效不错。
防止脱发的方法还有很简单的，就是勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。