随着现在脱发人群的飞速增长，青少群体开始占据了脱发人群中的最大比例。头发日渐稀少给人们的危害也会越来越大。那么，总掉头发怎么回事呢？怎么解决比较好？
在正常情况下，每人每天脱落60—80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，不是病态。头发的生长与脱落还与季节有关。在这种秋冬季节，由于气候干燥，头发的脱落会较其他季节多一些。
如果一天内脱落的头发超过100根，头发逐渐稀疏，才有可能是病理性脱发。病理性脱发原因较多：如果头发是从两侧前额角或头顶部开始脱落，同时伴有头发易出油、头皮屑较多，则是遗传性的雄激素水平升高引起的;营养不良、贫血、产后等也均可能会脱发;内分泌疾病、自身免疫性疾病等伴有的脱发通常程度较重，掉头发的问题需要及时的解决。
合理安排饮食，应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养。日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。不要经常性的烫发染发，正确的洗发，不要过勤洗头，每周2-3次，同时按摩头部，每日按摩头部，可以促进头部血液循环，从而改善脱发症状。
在这里为您推荐一些效果相当不错的治疗脱发药物：
胱氨酸片:用于病后和产后继发性脱发症，慢性肝炎的辅助治疗。
养血生发胶囊:养血补肾，祛风生发。用于斑秃，全秃，脂溢性脱发，头皮发痒，头屑多，油脂多与病后、产后脱发。
七宝美髯丸:滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。
脱发的病因很多，一定要及时治疗。有需要购买药品的朋友可以在本站网上药店上购买，更多有关的详细内容，请各位咨询药店客服或者自行查阅进行咨询。