患慢性支气管炎如何食疗 如何预防慢性支气管炎

在生活中，若是不小心的话，得上慢性支气管炎的话，是比较容易的事情，在治疗的时候比较麻烦，容易留下病根，那如何预防慢性支气管炎？患慢性支气管炎如何食疗？

如何预防慢性支气管炎？

1、戒烟：慢性支气管炎患者不但要首先戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力;另外，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛，使支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖，致慢性支气管炎的发生。

2、注意保暖 在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。

3、加强锻炼：加强体育锻炼提高自身的身体素质，要可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，并使用哮喘治疗带等医疗器械以调节和改善脏腑器官的机能，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

4、预防感冒：注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

5、做好环境保护：避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。

患慢性支气管炎如何食疗？

1、冬瓜仁20-30克，薏苡仁15--20克，粳米100克。先将冬瓜仁用清水汤洗净，煎取汁，去渣，再与粳米，苡仁(淘洗净)同煮为稀粥，日服2--3次。 本方健脾、利湿、化痰，适用于慢性支气管炎，属痰湿阳肺证。

2、带皮苦杏仁，冰糖各适量。 捣碎，混匀，制成杏仁糖，早晚各服9克，10天为一疗程。 本方祛痰止咳，适用于老年慢性支气管炎、咳嗽、疾喘等症。

3、罗汉果20克，水500毫升。将罗汉果放杯中，加水盖，浸泡30分钟，温服。 本方止咳化痰，适用于慢性支气管炎。

在上文介绍了“如何预防慢性支气管炎，患慢性支气管炎如何食疗”的问题，希望能对您在防治慢性支气管炎的时候有所帮助，祝您的身体健康。