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足球训练方案 篇22

2024-07-17 来源:步旅网

  活动目标:

  1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,提高脚部控球能力。

  2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。

  活动准备:

  足球

  活动重难点:

  能用脚带球向前走,掌握控球方法。

  活动过程:

  1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发学生玩球兴趣,充分活动身体。

  2、学生自由尝试用脚玩球的方法,激发兴趣。

  教师引导学生关注不同的`玩法,鼓励学生尝试,并进行自由探索。

  3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。请学生仔细观察,激发学生练习的兴趣。

  4、学生自由练习。

  5、进行“带球”游戏。

  6、游戏结束,放松身体。

  活动延伸:

  进行足球比赛,提高学生兴趣。

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