为了全面贯彻新时代教育方针，落实立德树人根本任务，促进学生健康快乐成长，根据上级文件精神，结合我校工作实际，现将我校学生作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理（简称“五项管理”）工作方案如下。
一、工作目标
作业管理：努力减负增效，课内作业不出校门
睡眠管理：保证每天睡眠不少于8小时
手机管理：来校不带手机，回家控制手机
读物管理：健康阅读，绿色上网
体质管理：加强体育锻炼，创建健康校园
二、具体要求
（一）加强作业管理
1.严格作业设计。教师应从学与教的视角思考作业内涵，严格作业设计，作业形式多样化，应有社会实践及研究性学习等方面的作业。研制作业内容，规范作业布置，合理评价作业，严禁布置机械性、重复性、惩罚性、随意性等低效作业。
2.严把作业难度。严格执行课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，针对不同的学生分层布置作业，不布置难度水平超过课标要求的作业。
3.严控作业总量。严格教辅资料管理。一教一辅，科学合理有效利用好练习册，不得加重学生课业负担；合理安排作业时间。原则上初中生书面家庭作业总时间不得超过1.5个小时。由教务处组织各年级组对此进行监督检查。
4.严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，有发必收、有收必改、有改必评，提倡作业面批面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业。
（二）加强睡眠管理
1.减轻课外负担。引导家长根据学生的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
2.保证睡眠质量。严格控制上课时间不早于7：30，中午安排静校午休，以保证学生每天8小时的睡眠时间。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后的时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
（三）加强手机管理
1.严禁带手机进校园。学校明确告知学生和家长，严禁学生将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请学校研究同意，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止将手机带入课堂。
2.加强教育引导。通过国旗下讲话、班会、团课等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。
3.做好家校沟通。学校要将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的.督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长和老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。
（四）加强读物管理
1.开展阅读考级活动。各班要广泛开展阅读能力提升工作，参照中学生必读、推荐名著等，结合实际制定适合各年级学生阅读能力的推荐书目，向老师、学生共同推荐经典类和前沿类的优秀读物。
2.加强书香校园建设。要加强学校图书馆及班级图书角的建设，定期更新图书，方便学生阅读，丰富阅读体验。充分利用开放式图书馆“书香厅”，发挥阅读育人、文化育人的功能。
3.严格读物管理。各班要将教辅和读物推荐目录转发至家长，作为家长为学生选购的依据。引导家长学生从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料。
（五）加强体质管理
1.开展常态化体育运动。继续落实阳光体育大课间活动，每天阳光运动不少于1小时（上午跑/早操，下午开展课外活动）。要求每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。教师不得拖堂或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。
2.综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后,应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正学生不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。加强对眼保健操的检查和管理。
3.加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉釆纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为学生一生的健康奠定坚实的基础。每年高一新生在军训期间完成心理测试评估。
三、保障措施
为确保我校“五项管理”工作落地落实，我校有如下具体措施：一是加强组织管理，进一步加强学校作业、睡眠、手机、读物、体质的管理检查。二是强化督导问责，校领导班子要将五项管理作为主要内容，常态化开展检查。三是加强宣传引导，发掘一批五项管理方面的典型经验做法，积极宣传推广，引导家长树立正确的教育观、成才观，营造有利于学生健康成长的家校环境。