目标：
1.学习弹跳的方法，练习跳的动作。
2.能配合手臂和腿的动作进行跳跃；
3.喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。
准备：1.在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。
2.运用呼啦圈作为荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离。
过程：
1.准备活动：教师编儿歌《小青蛙》”我是一只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下――找一找小虫，跳起来――吃掉它！”（活动四肢，巩固向上跳的动作。）
2.进行游戏：请幼儿分成男孩和女孩。
”青蛙哥哥和青蛙姐姐今天我们要到河对岸去捉害虫，看谁能从荷叶上跳到对岸。”
①请孩子从起始线开始，从一个圈跳到其他圈里，一边跳一边说，”小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！”
②引导幼儿互相学习小青蛙的跳跃动作，说说那一只小青蛙跳的远，他是怎样跳得（请幼儿个别示范）幼儿集体学习弹跳的动作，了解手臂和腿的动作要配合才能跳的远。