多久剪发才合适？头发长得快，适当修剪可以让头发更好看，那么多久剪发才合适呢？剪发的时间有讲究，下面小编为您介绍。
多久剪发才合适？
Q：我觉得自己的头发长得很快，常常剪后没多久就感觉又参差不齐了，乱糟糟的，很难打理。听说头发多剪不好，那多少时间剪一次头发才合适呢？
A：头发的生长有一定的周期性。通常春秋季节生长得会比较迅速。如果过于频繁地剪发，虽然本身看起来对头发的质量影响不大，但剪发过程中有洗发、梳理和吹风等程序，如果这种过程次数过频的话，会使头发受到很大损伤。
此外，违反毛发生长规律的剪发手法，譬如频繁地在冲洗和吹干等干湿状态交替下剪发，或是使用前几年流行的刮发方式剔除分叉等方法，都可能会导致头发的毛鳞片受到伤害而引起脱落。
根据有关美发专家的研究，一般每隔6~8周左右剪一次头发，既有助于打理头发，对于头发的生长和护理也有益处。
日常护理秀发4妙招
要想拥有一头健康美丽的秀发，既要有健康的生活方式还要注意养护头发。
1、饮食要均衡
头发中90%以上是蛋白质，如果蛋白质缺乏，就会影响头发生长，头发变细、干燥、无光泽、萎缩、易掉。所以饮食中要注意补充适量的蛋白质，保证人体各种必须营养素均衡。
2、睡前梳头、涂抹发膜
除了保证充足的睡眠外，睡前可对头发进行一些护理。比如梳头，可将头皮处多余的油脂梳向缺少油脂滋润的发梢，还可以按摩头皮加速血液循环促进睡眠。梳头次数少于或等于15下即可，过多次数的梳头会对发丝造成损伤。此外，还可以在发尾处涂抹适量护理发膜，再将发尾稍加按摩后入睡。这样不仅让头发一整晚都得到滋养的呵护，还可加速头发的自我修复功能。
3、将长发盘起来睡觉
为了避免睡觉时的翻动对发丝的影响，可以将长发盘在头顶睡觉，或者也可以在睡前扎一个松松的马尾辫。起来之后不仅头发不会打结，还会有美美的蓬松波浪效果。
4、将枕套换成丝绸质地
丝绸的材质比棉质的触感更温和与顺滑，这种布料可以有效缓解睡觉时对头发的压迫和摩擦所带来的毛躁感，特别适合卷发造型。若是没有丝绸枕套，可以自己将丝绸方巾包裹在枕头上做成一个DIY枕头套。
头发出油的护理办法
科学合理的饮食
要缓解头发油腻的问题，饮食很重要，一定要避免吃那些油炸等刺激性食物，防止头发因此而变得越来越油。而在饭后可以喝杯温热的薄荷茶，或者再吃些新鲜水果，以补充身体水分，不仅可以调节油脂分泌，还能抗氧化。
啤酒洗头
将啤酒到入盆中，参加热水调淡，比例为1：2。用可艳服的容器舀出浇在头发上，反复的，均匀的，要让每根头发享遭到啤酒的滋养，然后推拿头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上。反复2次即可。最后，倒掉啤酒，用你平常使用的护发素。假如想费事的话，可以先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。
正确使用护发素
一般女生都有使用护发素的习惯，有的会直接涂在头皮上，所有的头发都涂上护肤素。其实这样会让头皮变得更加的油腻。油性头皮在使用护发素的时候，建议是只将护发素涂抹在发梢的位置，这样既能起到滋养头发的作用，又不会让头皮变得油腻。
绿茶发膜
去除多余油脂绿茶中含有的多种维生素和矿物质能够起到杀菌控油、增加头发弹力和润泽度的作用。只需将绿茶粉和蛋黄按1：1的比例混合搅拌均匀，在洗发后均匀涂于全部头发上，停留5分钟后用温水洗净即可。