取来生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气。
蜂蜜水蜂蜜水不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床后也不会头痛。
芹菜汁将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。
糖醋萝卜丝准备食醋一杯（大约是150毫升），白砂糖50克，白萝卜一小根。将白萝卜切成萝卜丝，然后将食醋浸泡白萝卜丝40分钟，然后加入白砂糖搅拌均匀后再浸泡30分钟即可。可以在喝酒前准备好，头痛的时候就赶紧吃萝卜丝，喝糖醋。
红糖姜醋红糖25克，生姜3片切丝，加上食醋50克一起煎煮浸泡40分钟。最后就可以服用了，因为食醋具有解酒的功效，同时红糖和姜可以舒缓因为酒精引起的头痛症状。
三豆汤绿豆、红小豆、黑豆各50克，加上甘草15克，将三种都与甘草一起用适量的水煎服，可以提神醒酒，减轻酒精中毒的情况，同时对于酒后头痛的治疗也有很好效果。
蛋清牛奶用2个鸡蛋的蛋清、鲜牛奶250ml、霜柿饼一起加少许水煎服，将所有东西都吃完。对于醉酒后消除烦渴、下火，解宿醉有良效。
梨生吃鲜梨，或者用梨切成小块，与蜂蜜一起加上少许的清水一起煎煮，15分钟后即可服用，有很好的解酒作用，特别对于酒后头痛欲裂的症状有改善之效。
橙子吃橙子或者用橙子榨汁具有解酒作用，可以在喝酒前或者喝酒后饮用，酒前饮用可以帮助减缓酒精中毒，而酒后饮用可以清醒头脑，缓解头疼。
豆腐豆腐解酒是一种历史悠久的偏方，人们在很早的时候就开始用豆腐作为下酒菜，一来可以增加饱腹感，不容易醉，二来可以缓解酒精中毒。
喝酒后头疼的缓解方法冰袋冷敷将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
按摩头部对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
中药缓解酒后头痛枳椇子、葛银花、冬虫夏草。如果经常要喝酒的，就最好提前熬好，每天服用一副药，多熬些水，在喝酒前后饮用都有很大的解酒作用，同时可以很好地缓解酒后的头痛问题。