发布网友 发布时间:2022-04-22 02:38
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热心网友 时间:2023-09-08 08:27
柠檬的功效与作用
具有生津开胃、化痰止咳、抗氧化
柠檬味酸,含有丰富的柚皮苷、橙皮苷、柠檬酸等成分,有特殊芳香,具有生津开胃的功效,可以刺激唾液以及消化液分泌,促进食物消化,缓解口干舌燥、食欲下降、消化不良的症状。柠檬还具有化痰止咳的作用,有助于改善支气管炎、百日咳等引起的咳嗽、咳痰症状。此外,柠檬中还含有大量的维生素C,可以起到抗氧化的作用,有助于清除自由基,抑制黑色素沉着。
热心网友 时间:2023-09-08 08:28
不少人都会拿柠檬来泡水或者做柠檬鱼之类的,其实柠檬除了可以吃,还有很多小妙用。