96岁老人每天引体向上,还写英语日记!这位老人是怎么坚持下来的?_百度...

发布网友 发布时间：1天前

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热心网友 时间：19小时前

这位老人从50多岁起就开始用英语记日记，得先坚持做300个人体向上，每天还要走40多分钟，做40多个单杠。

96岁的老人身体特别好，记忆力特别好，完全是依靠自己的功底，每天坚持锻炼而来的。这位老人曾经做过小学英语老师，他从50多岁的时候开始记英语日记，到现在他已经有好多本英语日记了。上学时老师常说好记性不如烂笔头子，这位老师就是经常用笔来记英语日记，来巩固自己的记忆力，我们应该向这位老人学习。

这位老人喜欢参加体育运动，年轻的时候他就很喜欢体育运动，多年来一直坚持做体育运动，这位老人每天坚持走四五十分钟的路。这位老人还要每天做40多个单杠，他说只要看到单杠就想去做运动，健康在于运动，只要喜欢做运动就能收获健康，这位老人已经活到了96岁，他的身体非常健康，他给我们做出了好榜样。这位老人每天坚持做300个人体向上，对于他来说这些体育运动就是小菜一碟，他每天都会去公园进行体育锻炼，而且是风雨无阻，坚持了多年，他非常有毅力。

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，这位老人就是一位辛勤的园丁，他一辈子教书育人，培育了很多优秀的人才，他老了也闲不住，还是在培养青少年，他免费给青少年辅导英语。他还把自己记的英语日记送给这些青少年，他为了这些青少年真是操碎了心。这位老人的兴趣爱好特别广泛，老人不仅喜欢参加体育运动，还喜欢拉二胡，喜欢唱歌，喜欢看报纸，我很佩服老人乐观的心态，老人非常勤奋，老人每天都坚持。

热心网友 时间：19小时前

这位老人是一个乡村老师，所以有着比较的自律性，这个老人他是从30岁的时候就开始锻炼了，养成了一个习惯。

热心网友 时间：19小时前

让这些变成自己的习惯，所以老人非常自律的坚持了下来，做任何一件事情都是如此。

热心网友 时间：19小时前

因为对于这位老人来说，第一他已经成为了这种生活当中必备的一个习惯，第二的话也是他自己的兴趣爱好。