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热心网友 时间:1天前
男生身高一米七六时的标准体重是67.2公斤。根据世界卫生组织提供的公式,计算方法为:男性体重 = (身高cm - 80) × 70%。以此公式,可以估算出不同身高的标准体重,并判断个体的体重状况。正常体重范围是标准体重的正负10%内;正负10%至20%为体重过重或过轻;超过20%则被视为肥胖或体重不足。
BMI指数,即体质指数,是通过体重(公斤)除以身高(米)平方得出的数值,是评估个人体重与身高比例对健康影响的国际标准。这个指数在比较不同身高人群的体重健康影响时是一个中立且可靠的指标。
世界卫生组织在1994年规定,体重指数大于或等于25公斤/平方米为肥胖的“切割点”。在中国,这一标准也被普遍采用。研究发现,体重指数为24公斤/平方米时,血脂、血糖及胰岛素代谢紊乱的风险显著增加。对于肥胖患者而言,减轻体重5%至10%可以显著改善包括高血脂、高血压、高血糖等疾病风险因素。因此,专家认为24公斤/平方米的体重指数适合作为中国人群肥胖的判断标准。
标准体重不仅是健康状态的一个重要指标,也是体型美观的一个参考。过胖或过瘦都不利于健康,并且不会给人留下健康美的印象。大量研究显示,身高与体重之间的关系是评估体重状况的理想和简单指标。体重指数作为评估肥胖的测量指标,得到了国际上的广泛认可。