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怎样才能变的更漂亮~变瘦

发布网友 发布时间:2022-04-22 04:37

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-06 20:32

其实也不难,只要你注意饮食的搭配和量(比原来少吃),晚上切忌不能多吃!那样坚持一段日子就会瘦下来!要漂亮也不难嘛~人只要有气质都会让人觉得漂亮,我觉得女性最重要的就是气质了!衣服搭配好然后气色也要好然后就是自身的素质好,那你就是个漂亮女人```这个是我自己的感觉啦!呵呵

热心网友 时间:2023-10-06 20:32

注意饮食,早餐不可不吃,不吃会变胖,中餐要吃饱,晚餐可少吃,不能吃夜宵,睡觉前一小时之内不可吃食物。还有是多运动,要有自信,每天带着微笑出门,要坚持下去,这样感觉出来了,人自然就变漂亮了。

热心网友 时间:2023-10-06 20:33

人生的精神和物质

热心网友 时间:2023-10-06 20:33

那就是弄头发了,剪一个适合你的发型或者剪一个刘海,要享受就多做运动啊,加油。

热心网友 时间:2023-10-06 20:34

第一每天早上按时排便。二每天早上六点起床,十点依旧很精神。三可以提到自己的臀部。第四一口气爬六楼中途不休息做到就可以了

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