发布网友 发布时间:2022-04-22 03:30
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热心网友 时间:2022-07-01 10:39
日式饭团
材料——大米1000克,水1000克,糖300克,醋精60克,盐20克,味精10克
制作方法——国内加水煮沸,加入糖、盐、味精,凉后放入醋精,即成糖醋水。再将大米洗净,浸泡两小时后,滤去水分,放入沸水锅内煮,待水烧干时即用文火焖熟,然后倒入盆中。加入糖醋水搅匀,盖上湿纱布备用。
热心网友 时间:2022-07-01 11:57
食材用料:秋田小町50克,寿司醋10克,海苔半张,沙拉酱50克,葡萄干10克
日式饭团的做法
1.原料:必配材料如图。(没有秋田木町,就用珍珠米。没有寿司醋就用白醋。)
2.将米泡10分钟,热水上锅蒸15分钟。蒸熟备用。
3.用手套包住手拿出加了寿司醋的米饭,放在保鲜袋上,放入自己想吃的一些配料,用手包起来,压实。
4.放上外面装饰的海苔即可,后面也同上图制做。
5.完成装盘,挤一点沙拉酱在盘中。
健康功效
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管