标准的视力是多少
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发布时间：2022-04-22 03:22
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热心网友
时间：2022-05-19 19:10
一般在6岁会达到5.0左右的视力，因而如果6周岁的孩子，视力是在5.0及以上的，那么就是正常的，只需要做好日常的防护就可以了。
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
热心网友
时间：2022-05-19 19:11
这个不好说，人的视力是随着年龄不断变化的， 一般来说到15岁左右才算发育完全。一般来说，3岁儿童视力正常值下限为0.4，4～5岁儿童视力正常值下限为0.5，6～7岁及以上儿童视力正常值下限为0.7。成年人的标准视力在1.0左右。平时一定要注意保护视力，视力是不可逆的，避免过度用眼。平日可以吃些富含维生素A、胡萝卜素多的食物也可以有效保护眼睛，吃叶*叶黄素酯软糖，QQ弹弹，保护眼睛，缓解眼疲劳。
热心网友
时间：2022-05-19 19:11
儿童视力根据不同的年龄段是有所不同的，因为孩子视力是随着年龄增大而逐渐完善，通常年龄越大视力就会越好。一般4岁孩子正常视力在0.4-0.6之间；5岁儿童在0.6-0.8之间；而孩子年龄在6岁以上，视力可以达到1.0以上。
热心网友
时间：2022-05-19 19:12
标准视力根据年龄不同而有所差异。如果孩子在5岁之前，他的标准视力不一定是1.0。因为孩子从出生到5岁，其视力度数、眼睛屈光状态，每年都会有很大变化。如果孩子到达5岁，视力还没有到达1.0，可能就有近视、散光或者远视的情况出现。应及时到医院进行散瞳验光，矫正视力。矫正视力是指通过戴眼镜、配镜片可以使视力达到1.0，说明孩子没有器质性的眼底病变。如果矫正完视力之后，比如戴眼镜之后视力还没有到达1.0，就有弱视的可能性，要做相应的弱视治疗和训练。5岁之后一直到成年，正常视力就应该到达1.0。50岁以后，随着年龄的增长白内障就会慢慢出现、加重或者成熟，矫正视力也会下降。所以患者的正常视力、最佳视力随着年龄变化是不一样的。
