经常搬货可以练肌肉吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 05:47
共4个回答
热心网友
时间：2023-07-20 06:12
肌肉总能给人以健康与力量的美感，每一个热爱健与美的人都在追求着强健的肌肉，通过一定时间的锻炼，肌肉自然可以变得发达。
每个人都可以从各种各样的运动中获益,生活就像是一种全方位的运动,您在平时就能持续刺激核心肌肉群、搬货可以充分锻炼到肱二头肌、三头肌以及腰部肌肉如此在运动时自然就能无往而不利。 一起养成在生活中锻炼核心肌肉群的习惯吧!
热心网友
时间：2023-07-20 06:12
我是保管员，搬了两年了，没减就算了还加了
热心网友
时间：2023-07-20 06:13
当然可以
热心网友
时间：2023-07-20 06:14
能，但很难
